มื้อเที่ยงฟินๆ กับอกไก่อบชีส

Last update : 2018-04-22 01:05:07

 

เมนูปิ่นโตในวันนี้ อย่าง “อกไก่อบชีส” วัตถุดิบและขั้นตอนการทำก็ไม่มีอะไรมาก
แต่เหล่าชีสเลิฟเวอร์น่าจะชื่นชอบและสนใจลองทำกันดู

เริ่มจากการเตรียมอกไก่ หมักด้วย เกลือ พริกไทยเล็กน้อย จากนั้น ผ่าตรงกลางของอกไก่เป็นสามช่อง
โดยช่องแรกใส่ชีสตามชอบ เช่น มอซซาเรลล่า เชดด้า หรือจะผสมกันก็ได้
ช่องที่สองใส่ผักโขมหรือผักใบเขียวอื่นๆที่ชอบ ช่องสุดท้ายใส่พริกหวานสามสีเพื่อเพิ่มรสและสีสันให้กับเมนูของเรา

เสร็จแล้วนำเข้าเตาอบ หรือใครไม่สะดวกสามารถใช้กระทะหรือไมโครเวฟแทนได้
หลังจากนั้นคอยดูจนไก่ใกล้สุก นำออกมาโรยชีสเพิ่มเพื่อความฟิน จากนั้นอบต่อจนชีสละลาย เป็นอันเสร็จ

เท่านี้ก็จะได้ อกไก่อบชีสฉ่ำๆ พร้อมได้คุณประโยชน์ครบถ้วนทั้งโปรตีน วิตามิน ไขมัน
และเพิ่มคาร์โบรไฮเดรตที่ดีต่อสุขภาพอย่างข้าวกล้องทานคู่กันด้วย ยิ่งเป็นมื้อกลางวันที่อยู่ท้องมากขึ้นเลยทีเดียว

 



Comments

No comment

Line @Mellow975

@Mellow975
Copyright © 2017 http://mellow975.mcot.net All Rights Reserved. Powered by Pun Corporation