Blogs Blogs

FIT ANYWHERE :  เซลลูไลท์ ลดได้แค่ทำแบบนี้ !

FIT ANYWHERE : เซลลูไลท์ ลดได้แค่ทำแบบนี้ !

สำหรับสาวๆ ที่มีเซลลูไลท์ที่ต้นขา.. จริงหรือไม่ ? ถ้าต้องการลดเซลลูไลท์ที่ต้นขา จะต้องเล่นท่าสควอท ซึ่งมันก็เป็นส่วนหนึ่งที่ใช่ แต่ว่าการเล่นสควอทนั้นมันไม่ได้เป็นทาง

อ่านต่อ
BETTER WORK BETTER LIFE : วิธีหยุดพฤติกรรมทำลายชีวิต

BETTER WORK BETTER LIFE : วิธีหยุดพฤติกรรมทำลายชีวิต

BETTER WORK BETTER LIFEในวันนี้ จะพูดถึงวิธีหยุดพฤติกรรมทำลายชีวิต หรือหยุดพฤติกรรมเสพติดของตัวเอง ไม่ว่าสิ่งที่เราติดจะเป็น เกม คนที่รัก หรืออะไรก็แล้วแต่ เราจะสามารถหยุดพฤติกรรมเห

อ่านต่อ
Mellow Health Tip : ดื่มกาแฟ...อย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ

Mellow Health Tip : ดื่มกาแฟ...อย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ

ขึ้นชื่อว่า"กาแฟ" ก็เป็นเครื่องดื่มอันโปรดปรานของใครหลายๆคน การดื่มกาแฟที่ถูกต้องก็มีส่วนช่วยให้คุณ มีสุขภาพที่ดีได้... ทำให้เรารู้สึกกระปรี้กระเป่า กับการทำงาน การเรี

อ่านต่อ
TATTOO COLOUR เปิดตัว “รองเท้าเก่า (OLD STUFF)” 2 มิวสิควิดีโอที่จะช่วยจรรโลงโลกให้สวยงาม

TATTOO COLOUR เปิดตัว “รองเท้าเก่า (OLD STUFF)” 2 มิวสิควิดีโอที่จะช่วยจรรโลงโลกให้สวยงาม

“รองเท้าเก่า” เพลงช้าชวนเศร้าจาก TATTOO COLOUR เปรียบความรักกับรองเท้าหรือสิ่งของที่เคยมีความสำคัญกับเรา แต่เมื่อหมดความหมายกลับโดนทิ้งไว้เป็นของเก่าและถูกลืมเลือนไปตา

อ่านต่อ
BETTER WORK BETTER LIFE : 4 วิธีเลือกงาน ให้ทุกวันทำงาน มีความสุขและภาคภูมิใจ

BETTER WORK BETTER LIFE : 4 วิธีเลือกงาน ให้ทุกวันทำงาน มีความสุขและภาคภูมิใจ

เลือกงานอย่างไร? ให้มีความสุขและภาคภูมิใจทุกวัน คนบางคนโชคดี ได้ทำงานที่รัก คนบางคนโชคดีกว่า ได้ทำงานที่รักในบริษัทที่ชอบ ในขณะที่บางคนแค่มีงานทำก็ถือว่าโชคดี ทุกวันทำง

อ่านต่อ
BETTER WORK BETTER LIFE : ทำงานอย่างไร...ให้เจ้านายรัก?

BETTER WORK BETTER LIFE : ทำงานอย่างไร...ให้เจ้านายรัก?

วิธีการทำงานที่ทำให้เจ้านายรัก มีอยู่ 3 ขั้นตอน คือ ทำเต็มหน้าที่ ทัศนคติดี มีพัฒนาการ ทำเต็มหน้าที่ ไม่ว่าเราจะอยู่ในตำแหน่งไหน เราต้องทำให้เต็มหน้าที่ สามารถทำเกินได้บ้

อ่านต่อ

Line @Mellow975

@Mellow975
Copyright © 2017 http://mellow975.mcot.net All Rights Reserved. Powered by Pun Corporation